напишите нам:
напишите нам:
Онлайн-консультации с
психологом:
|
Избавьтесь от усталости, одиночества и постоянного чувства тревоги — начните жить полной жизнью уже сегодня!
Запишитесь или задайте вопрос в чате по кнопке ниже.
Запишитесь или задайте вопрос в чате по кнопке ниже.
20 минут на
знакомство
знакомство
Пообщайтесь с психологом,
выберите подходящего вам и
запишитесь на консультацию.
выберите подходящего вам и
запишитесь на консультацию.
Это бесплатно
Сессия с психологом
Выберите своего психолога,
обсудите план решения проблемы и
найдите выход из ситуации или
сложного состояния.
обсудите план решения проблемы и
найдите выход из ситуации или
сложного состояния.
1 онлайн консультация, 50
минут, от 3500 рублей
минут, от 3500 рублей
Чат поддержки
Консультируйтесь в чате
текстовыми и голосовыми
сообщениями в течение всего дня.
текстовыми и голосовыми
сообщениями в течение всего дня.
На весь день, с 9 до 21
(мск), 990 рублей
(мск), 990 рублей
До 30.08.25 бесплатно!
ИИ-психолог в ТГ
Доступен 24х7
Персональные советы
Конфиденциально
Консультации в удобном формате
Как мы можем помочь
Наша команда психологов
Мы понимаем, как важно для вас получить профессиональную помощь, поэтому в нашей команде работают только специалисты с профильным образованием. Они соблюдают конфиденциальность и внимательны к вашим ощущениям и чувствам
Определите дату и время консультации
Выберите вопрос, который хотите обсудить, а мы подберем вам психолога
Оплатите сеанс
1
2
3
Запишитесь на консультацию
Вам придёт уведомление о записи. Психолог свяжется с вами в день консультации.
3 простых шага от сложной проблемы к её решению, поддержке и заботе о себе
Нам доверяют решение своих проблем
С Вами у меня тогда был первый опыт экологичного расставания, мне он позже очень пригодился. С Вами я тогда научилась делать это спокойно, без нервов, без образа "врага" напротив. А ещё я уволилась и переезжаю в Москву. Сегодня мой последний рабочий день, а 6 в воскресенье улетаю. И я не за человеком переезжаю, а для себя. Никому не доказываю. Сама хочу. Я очень Вам благодарна. Спасибо, что не посчитали для себя возможным работать со мной в директивном подходе. Куда я дошла я должна была сама дойти. Спасибо!
С Натальей провели сессию, на которой выявили негативную установку и проработали её. Процесс был очень комфортным и мягким. В конце Наталья дала свои рекомендации, какие упражнения выполнять, как уходить от негативной привычной фразы,которая снова прийти на ум. Я осталась очень довольна, большое спасибо Наталье!
Я очень благодарна тебе за нашу встречу! Сложно открываться человеку, особенно болезненными личными переживаниями, но ты как хороший специалист в своей области быстро нащупала нерешенные, непроработанные моменты, назвав их своими именами. Мне стало легче от твоей поддержки, от того, что это не страшно, а даже решаемо. спасибо тебе большое! Я думаю, я возьмусь за рекомендации, которые ты дала и у меня все получится!
Частые вопросы
Специалист с пониманием и поддержкой отнесется к вашей проблеме, поможет её прожить и найти ответы на вопросы. Такой подход к решению трудных ситуаций в жизни эффективнее, быстрее и бережнее по отношению к вашим чувствам, чем решение проблемы в одиночку. Психотерапия приводит к реальным результатам, особенно когда работа над запросом идёт и со стороны психолога, и с вашей стороны. Вам нужно решиться изменить что-то в своей жизни, а психолог в свою очередь, поддержит и аккуратно направит к этим изменениям. Иногда для начала изменений достаточно одной консультации. А бывает, что при разборе проблемы мы открываем другие причины, требующие продолжительного процесса. В этом случае прогресс тоже будет, но потребуется сопровождение психолога в течение индивидуально определенного времени.
Обращение к психологу для проработки ситуации и её изменения является грамотным, взрослым решением. Это нормальный и здоровый шаг к изменению того, что вам не нравиться. Только сильный человек может взять на себя ответственность за свою жизнь и начать менять её. Это больше про желание заботиться о своём психологическом здоровье и гармоничной жизни. Мы ценим ваше доверие. Наши специалисты соблюдают конфиденциальность и не могут разглашать никакую информацию без вашего согласия. Всё, что вы обсуждаете на консультации, остается только между вами и психологом. Но есть ситуации (уголовное преступление, намерения совершить суицид или убийство), когда психолог обязан нарушить договоренности и привлечь психиатра или полицию, согласно этическому кодексу.
Мы никого не принуждаем. На первой встрече психолог поможет составить план работы над вашим запросом и порекомендует техники и инструменты, которые вы сможете применять самостоятельно. Если вы почувствуете необходимость в следующих встречах и решите продолжить консультации, запишитесь вновь на сессию.
Любые проявления эмоций на встрече с психологом нормальны. Это отражает болезненность и важность проблемы о которой вы говорите. Наши психологи обучены работать с разными эмоциями. Они будут рядом и помогут прийти к гармонии и равновесию с помощью техник проживании ситуации.
Консультация с психологом основана на открытости и доверии. Вы можете рассказать всё, что у вас на душе, особенно если вам больно, страшно, стыдно, неприятно. Специалист с глубоким вниманием и пониманием отнесется к вашим переживаниям, поможет мягко прожить вашу проблему, чтобы она перестала причинять вам боль и дискомфорт. Разговор приведет к чувству спокойствия, легкости и ясности. И ваша следующая встреча будет ассоциироваться именно с этими ощущениями.